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LES
HORAIRES DE LA SAISON 2019 - 2020
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Lundi
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18h00 - 20h00
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Epreuves
combinées niveau 1 (sur liste)
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Mardi
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18h00
- 20h00
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Epreuves
combinées niveau 1 (sur liste)
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19h00
- 21h00
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Course
hors stade adultes
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18h30 - 20h30
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Demi-fond
15 ans et + (800m-1500m-cross)
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18h30 - 20h30
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Groupe
sprint 15 ans et +
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Mercredi
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13h30
- 14h45
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Eveils
Athlétiques (nés de 2013 à 2011)
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14h45
- 16h30
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Poussins
(nés en 2010 et 2009)
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16h00
- 18h00
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Benjamins
(nés en 2008 et 2007)
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18h00
- 20h00
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Minimes
(nés en 2006 et 2005)
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Jeudi
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18h00 - 20h00
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Epreuves
combinées niveau 1 (sur liste)
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19h00
- 21h00
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Course
hors stade adultes
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18h30 - 20h30
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Demi-fond
15 ans et + (800m-1500m-cross)
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18h30 - 20h30
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Groupe
sprint 15 ans et +
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Vendredi
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18h00 - 20h00
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Epreuves
combinées niveau 1 (sur liste)
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Samedi
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9h30
- 11h30
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Benjamins
(nés en 2008 et 2007)
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11h00 - 13h00
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Minimes
(nés en 2006 et 2005)
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10h00 - 12h00
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Course
hors stade adultes
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10h00
- 12h00
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Demi-fond
adultes (800m-1500m-cross)
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Dimanche
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10h00
- 12h00
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Course
hors stade adultes
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Demi-fond
jeunes 15 ans et + (800m-1500m-cross)
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Groupe
sprint jeunes 15 ans et +
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IMPORTANT
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LES
ENTRAINEMENTS DES JEUNES
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Les
Eveils Athlétiques (enfants
nés de 2013 à 2011) qui auront entre 7 et 9 ans en 2020
ont un seul entraînement par semaine le mercredi de 13h30 à
14h45. Aprés un échauffement sous forme de jeux ils
sont répartis en 3 ou 4 groupes qui tournent sur des ateliers de
courses, sauts et lancers pratiqués de manière ludique.
Ils ne participent pas aux compétitions sauf celles organisées
par le club tout au long de l'année (Challenge des Jeunes).
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Les
Poussins (enfants
nés de 2010 à 2009) qui auront 10 et 11 ans en 2019
ont un seul entraînement le mercredi de 14h45 à 16h30.
Après un échauffement (jeux) il sont répartis en
groupes et pratiquent les activités athlétiques sur divers
ateliers de courses, sauts et lancers. Ils
ne participent pas aux compétitions sauf celles organisées
par le club tout au long de l'année (Challenge
des Jeunes).
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Les
Benjamins (enfants
nés de 2008 à 2007) qui auront 12 et 13 ans en 2019 ont
deux entraînements, le mercredi de 16h00 à 18h00 et
le samedi matin de 9h30 à 11h30. Aprés un petit footing
d'échauffement ils sont répartis en deux groupes le mercredi
(un seul le samedi) et partiquent courses, sauts et lancers en vu des
compétitions. Les compétitions benjamins sont pluri-disciplinaires,
généralement des triathlons (courses, sauts et lancers)
ou des quadrathlons. Elles sont individuelles ou par équipes ("Equip'Athlé").
Les benjamins participent également aux cross l'hiver (3 ou 4 cross).
Des convocations sont remises directement lors des entraînements
et complétées d'un envoi par mail (pensez à bien
remplir votre bulletin d'inscription).
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Les
Minimes
(enfants nés de 2006 à 2005) ont deux entraînements
de base orientés vers la pratique compétitive le mercredi
de 18h00 à 20h00 et le samedi matin de 11h00 à 13h00. Les
compétitions des minimes sont pluri-disciplinaires (courses,
sauts et lancers) aucune spécialisation n'étant pratiquée
avant la catégorie cadet. Elles se déroulent l'automne,
l'hiver (en salle ou sur des cross) et au printemps, par équipe
ou individuellement. Des convocations sont remises ou adressées
par mails. Nota : Pour ceux qui pensent démarrer en athlétisme dans les épreuves combinées
à partir des catégories cadets et plus il nous faut au moins 10 personnes pour
créer une groupe de nouveaux adhérents afin d'apprendre les techniques nécessaires
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