LES HORAIRES DE LA SAISON 2017 - 2018

 

Lundi
18h00 - 20h00
Epreuves combinées niveau 1 (sur liste)
-
Mardi
18h00 - 20h00
Epreuves combinées niveau 1 (sur liste)
19h00 - 21h00
Course hors stade adultes
18h30 - 20h30
Demi-fond 15 ans et + (800m-1500m-cross)
18h30 - 20h30
Groupe sprint 15 ans et +
-
Mercredi
13h30 - 14h45
Eveils Athlétiques (nés de 2011 à 2009)
14h45 - 16h30
Poussins (nés en 2008 et 2007)
16h00 - 18h00
Benjamins (nés en 2006 et 2005)
18h00 - 20h00
Minimes (nés en 2004 et 2003)
-
Jeudi
18h00 - 20h00
Epreuves combinées niveau 1 (sur liste)
19h00 - 21h00
Course hors stade adultes
18h30 - 20h30
Demi-fond 15 ans et + (800m-1500m-cross)
18h30 - 20h30
Groupe sprint 15 ans et +
-
Vendredi
18h00 - 20h00
Epreuves combinées niveau 1 (sur liste)
-
Samedi
9h30 - 11h30
Benjamins (nés en 2006 et 2005)
11h00 - 13h00
Minimes (nés en 2004 et 2003)
10h00 - 12h00
Course hors stade adultes
10h00 - 12h00
Demi-fond 15 ans et + (800m-1500m-cross)
-
Dimanche
10h00 - 12h00
Course hors stade adultes
Demi-fond 15 ans et + (800m-1500m-cross)
Groupe sprint (15 ans et +)
 
  • L'inscription dans le groupe "Epreuves combinées niveau 1" est soumis à l'avis de l'entraîneur.
  • L'inscription dans le groupe du vendredi pour les sauts et les lancers à partir de cadets et plus, se fait également après avis de l'entraineuer.
 
IMPORTANT
  • Pour les jeunes des catégories Eveils Athlétiques à Minimes les entraînements sont assurés même en cas de pluie mais annulés si la piste est enneigée et pendant les congés scolaires.
  • Le club a accès le mercredi de 13h30 à 16h30 à la "bulle" au Stade Léo Lagrange ce qui permet une pratique pour les Eveils Athlétique et Poussins même en cas de pluie.
  • Pensez à équiper votre enfant correctement avec des chaussures de running et des vêtements de sport adaptés à la saison (KWay, gants et bonnet l'hiver ...).
 
LES ENTRAINEMENTS DES JEUNES
-
Les Eveils Athlétiques (enfants nés de 2011 à 2009) qui auront entre 7 et 9 ans en 2018 ont un seul entraînement par semaine le mercredi de 13h30 à 14h45. Aprés un échauffement sous forme de jeux ils sont répartis en 3 ou 4 groupes qui tournent sur des ateliers de courses, sauts et lancers pratiqués de manière ludique. Ils ne participent pas aux compétitions sauf celles organisées par le club tout au long de l'année (Challenge des Jeunes).
-
Les Poussins (enfants nés de 2008 à 2007) qui auront 10 et 11 ans en 2018 ont un seul entraînement le mercredi de 14h45 à 16h30. Après un échauffement (jeux) il sont répartis en groupes et pratiquent les activités athlétiques sur divers ateliers de courses, sauts et lancers. Ils ne participent pas aux compétitions sauf celles organisées par le club tout au long de l'année (Challenge des Jeunes).
-
Les Benjamins (enfants nés de 2006 à 2005) qui auront 12 et 13 ans en 2018 ont deux entraînements, le mercredi de 16h00 à 18h00 et le samedi matin de 9h30 à 11h30. Aprés un petit footing d'échauffement ils sont répartis en deux groupes le mercredi (un seul le samedi) et partiquent courses, sauts et lancers en vu des compétitions. Les compétitions benjamins sont pluri-disciplinaires, généralement des triathlons (courses, sauts et lancers) ou des quadrathlons. Elles sont individuelles ou par équipes ("Equip'Athlé"). Les benjamins participent également aux cross l'hiver (3 ou 4 cross). Des convocations sont remises directement lors des entraînements et complétées d'un envoi par mail (pensez à bien remplir votre bulletin d'inscription).
-
Les Minimes (enfants nés de 2004 à 2003) ont deux entraînements de base orientés vers la pratique compétitive le mercredi de 18h00 à 20h00 et le samedi matin de 11h00 à 13h00. Les compétitions des minimes sont pluri-disciplinaires (courses, sauts et lancers) aucune spécialisation n'étant pratiquée avant la catégorie cadet. Elles se déroulent l'automne, l'hiver (en salle ou sur des cross) et au printemps, par équipe ou individuellement. Des convocations sont remises ou adressées par mails.